Форумы Четвертого Пути https://fway.org/forum/ |
|
Упражнения на 13-25 октября 2009 года https://fway.org/forum/viewtopic.php?f=23&t=1933 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Alex [ 13 окт 2009, 12:42 ] |
Заголовок сообщения: | Упражнения на 13-25 октября 2009 года |
Продолжаем работать с инстинктивным центром. Упражнения: 1. Есть не быстро, ноги держать прямо (как первокласники) 2. Не доедать последний кусочек еды 3. Не есть сахар и сладкое - варенья, компоты, мед, пряники, пирожное, чай с сахаром и т.п. 4. Читать про инстинктивный центр и что не понятно спрашивать по ссылке viewtopic.php?f=23&t=1932 |
Автор: | Alex [ 13 окт 2009, 12:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Упражнения на 13-25 октября 2009 года |
Помним что цель не самоограничение, а самонаблюдение! |
Автор: | gyrdg [ 31 окт 2009, 12:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Упражнения на 13-25 октября 2009 года |
Не ем сладкого. Уменьшаются эмоции. Более легко наблюдать. Легкость в теле. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |