Форумы Четвертого Пути https://fway.org/forum/ |
|
Еще упражнения (до 10 февраля) https://fway.org/forum/viewtopic.php?f=23&t=1969 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Lera [ 25 янв 2010, 15:39 ] |
Заголовок сообщения: | Еще упражнения (до 10 февраля) |
1. Открывать все двери (двери дома, автомобильные, в метро и так далее) за ручки, с вниманием. 2. Избегать слов "должен", "надо", и наблюдать, что происходит внутри, когда мы их произносим. |
Автор: | Юрии [ 25 янв 2010, 20:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еще упражнения (до 10 февраля) |
Принял! Спасибо. |
Автор: | Nikeron [ 04 апр 2013, 09:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еще упражнения (до 10 февраля) |
Вчера начал делать это упражнение. В итоге только 4 ручки открыл с вниманием( один раз вспомнил, что надо вспоминать когда уже закрыл дверь(машины) пришлось открыть её и закрыть (: ). Слово "должен" нет в моём лексиконе, поэтому тут легче. А вот со словом "надо" проблемы...пока не зафиксировал. На сегодня с утра результаты уже лучше, почти все двери прошёл помня, но стоило попасть в рабочую обстановку и тут двери уже пролетаю...вспоминаю только уже сидя...чтож буду работать над этим упражнением до 15 апреля. |
Автор: | VarvaraKrasa [ 08 апр 2013, 20:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еще упражнения (до 10 февраля) |
Nikeron писал(а): Вчера начал делать это упражнение. В итоге только 4 ручки открыл с вниманием( один раз вспомнил, что надо вспоминать когда уже закрыл дверь(машины) пришлось открыть её и закрыть (: ). Слово "должен" нет в моём лексиконе, поэтому тут легче. А вот со словом "надо" проблемы...пока не зафиксировал. На сегодня с утра результаты уже лучше, почти все двери прошёл помня, но стоило попасть в рабочую обстановку и тут двери уже пролетаю...вспоминаю только уже сидя...чтож буду работать над этим упражнением до 15 апреля. Nikeron, давать советы не имею права, но опытом поделюсь, -делала это упражнение и сейчас беру иногда в моем опыте очень действенно отмечать в конце дня где и сколько раз пропустила будильник еще добавляю стук в дверь - прежде, чем открыть любую дверь, надо по ней стукнуть (или прикоснуться ладонью - по обстоятельствам, чтобы не привлекать внимание к себе). При этом,во время стука или прикосновения, как бы видишь себя стучащего, свою руку, как будто ты сам себя снимаешь на видео. Со стуком у меня результат получается чаще. Удачи. |
Автор: | Nikeron [ 08 апр 2013, 20:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еще упражнения (до 10 февраля) |
Благо дарю за совет) |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |