Форумы Четвертого Пути
http://fway.org/forum/

Еще упражнения (до 10 февраля)
http://fway.org/forum/viewtopic.php?f=23&t=1969
Страница 1 из 1

Автор:  Lera [ 25 янв 2010, 15:39 ]
Заголовок сообщения:  Еще упражнения (до 10 февраля)

1. Открывать все двери (двери дома, автомобильные, в метро и так далее) за ручки, с вниманием.

2. Избегать слов "должен", "надо", и наблюдать, что происходит внутри, когда мы их произносим.

Автор:  Юрии [ 25 янв 2010, 20:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Еще упражнения (до 10 февраля)

Принял!
Спасибо.

Автор:  Nikeron [ 04 апр 2013, 09:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Еще упражнения (до 10 февраля)

Вчера начал делать это упражнение. В итоге только 4 ручки открыл с вниманием( один раз вспомнил, что надо вспоминать когда уже закрыл дверь(машины) пришлось открыть её и закрыть (: ). Слово "должен" нет в моём лексиконе, поэтому тут легче. А вот со словом "надо" проблемы...пока не зафиксировал.
На сегодня с утра результаты уже лучше, почти все двери прошёл помня, но стоило попасть в рабочую обстановку и тут двери уже пролетаю...вспоминаю только уже сидя...чтож буду работать над этим упражнением до 15 апреля.

Автор:  VarvaraKrasa [ 08 апр 2013, 20:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Еще упражнения (до 10 февраля)

Nikeron писал(а):
Вчера начал делать это упражнение. В итоге только 4 ручки открыл с вниманием( один раз вспомнил, что надо вспоминать когда уже закрыл дверь(машины) пришлось открыть её и закрыть (: ). Слово "должен" нет в моём лексиконе, поэтому тут легче. А вот со словом "надо" проблемы...пока не зафиксировал.
На сегодня с утра результаты уже лучше, почти все двери прошёл помня, но стоило попасть в рабочую обстановку и тут двери уже пролетаю...вспоминаю только уже сидя...чтож буду работать над этим упражнением до 15 апреля.


Nikeron, давать советы не имею права, но опытом поделюсь, -делала это упражнение
и сейчас беру иногда
в моем опыте очень действенно отмечать в конце дня где и сколько раз пропустила будильник
еще добавляю стук в дверь - прежде, чем открыть любую дверь, надо по ней стукнуть (или прикоснуться ладонью - по обстоятельствам, чтобы не привлекать внимание к себе). При этом,во время стука или прикосновения, как бы видишь себя стучащего, свою руку, как будто ты сам себя снимаешь на видео. Со стуком у меня результат получается чаще. Удачи.

Автор:  Nikeron [ 08 апр 2013, 20:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Еще упражнения (до 10 февраля)

Благо дарю за совет)

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/