Здравствуйте! Чувствую благодарность ко всем авторам и создателям сайта, спасибо!
| Форумы Четвертого Пути https://fway.org/forum/ |
|
| Упражнение на 17-23 августа 2009 года https://fway.org/forum/viewtopic.php?f=23&t=1917 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Alex [ 19 авг 2009, 23:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Упражнение на 17-23 августа 2009 года |
1-е упражнение: при переходе дороги (перекрестки, просто улица) смотреть на лица водителей и чувствовать их настроение. Не отождествляться с этим, а просто вспоминать себя и пытаться держать это состояние дальше 2-е упражнение: не смотреть в чужие тарелки и на процесс чужой еды. 3-е упражнение: пытаться намеренно чувствовать благодарность. Наблюдать что этому мешает. |
|
| Автор: | Asssssa [ 20 авг 2009, 11:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Упражнение на 17-23 августа 2009 года |
Пока писал вопросы - придумались ответы))) Только по 1-ому ... "держать это состояние дальше" это относится к настроению водителей? |
|
| Автор: | Alisa [ 20 авг 2009, 17:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Упражнение на 17-23 августа 2009 года |
Здравствуйте! Чувствую благодарность ко всем авторам и создателям сайта, спасибо!
|
|
| Автор: | Alex [ 20 авг 2009, 23:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Упражнение на 17-23 августа 2009 года |
2 Alisa Спасибо! 2 Asssssa Нет, дальше и дольше держать состояние самовоспоминания. Обычно мы переходим дорогу автоматически, реагируя только на привычные раздражители - светофор, движение машин и т.п. Когда мы выполняем упражнение (если вспомнили), то возникает усилие его делать и возникает состояние большей осознанности (самовоспоминания). Вот это состояние и нужно держать дальше. |
|
| Автор: | Asssssa [ 25 авг 2009, 08:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Упражнение на 17-23 августа 2009 года |
Прошу продолжения занятий!)) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|