Упражнения на 13-25 октября 2009 года
Продолжаем работать с инстинктивным центром. Упражнения:
1. Есть не быстро, ноги держать прямо (как первокласники)
2. Не доедать последний кусочек еды
3. Не есть сахар и сладкое - варенья, компоты, мед, пряники, пирожное, чай с сахаром и т.п.
4. Читать про инстинктивный центр и что не понятно спрашивать по ссылке
viewtopic.php?f=23&t=1932