Некоторые дни работа идет легко и эффективно. Часто вспоминаешь себя, наблюдение за эмоциями дается легко, мало что отвлекает. В такие дни есть ощущение приземленности, того что стоишь двумя ногами прочно на земле (английский термин - grounding).

Я заметил, что на следующий поле хорошей работы день наступает своего рода компенсация: все отвлекает, себя не помнишь вообще, эмоции не подаются наблюдению.

Что делать в такие дни? Есть какие нибудь техники?

в такие дни я стараюсь прорваться…

вспоминать себя во что бы то ни стало …
повторение звука дыхания помогает можно и молитву умную наверно

Немного дополню этот комментарий и отчасти продолжу затронутую в личной переписке с Желной тему молитвы.

О молитве в гурджиевской традиции; цитаты взяты из книги Р.Равиндра "Безмерное сердце":

По-моему в такие дни и есть работа. Когда кажется что "себя не помнишь вообще" - это вы себя помните и у вас идет Работа. А когда "работа идет легко и эффективно" это вы хватанули эмоций хороших (кто-то скажет энергии, кто-то еще что и кайфуете и всё совпадает с вашими концепциями. А пробуждение не совпадает ни с какими концепциями.

Приветствую!

Я НЕ Уверен, что ВСЕ Верно Выскажу по Сути ТАКОЙ Темы, но ПРИМЕРНО:

Вообще, Действительно, СЛОЖНО Контролировать Такие Процессы как Личная СИЛА и ВОЛЯ. Достижение УРОВНЕЙ Работы по 4-Пути и вообще по Совершенствованию СЕБЯ (Способностей Сознания и Физических)…

Так ведь, НЕ Редкость (полагаю), что Все МЫ, Достигнув СИЛЫ, Уровня (Определенного) -- потом Трудно УДЕРЖАТЬСЯ. Причины ПРОСТЫ: и Гордость (как часто в РЕЛИГИИ Замечают) и АЗАРТ от Некой ЭЙФОРИИ… И Тогда Опасность -- Потерять КОНТРОЛЬ и Собственно РАДОСТЬ от Достигнутого…

Особенно Сутью ИСКУШЕНИЙ Обладает собственно И-нет: Шутка ли, на Одной ТОЧКЕ -- Получишь ОТДЫХ и РАДОСТЬ от Уделенного Времени. А на Других Силы ПРОТИВЛЕНИЯ (как бы за ТО, что Собственно и ИМЕЛ Радость) -- готовы РАСКВИТАТЬСЯ, Поиметь и РАЗОРВАТЬ на ЧАСТИ…

Как у Самого… Всегда Считал И-нет -- как СВОБОДА Общения и ОТДУШИНА для Современного Человека… Но Порой ТАКОЕ -- НЕ Ожидаешь, какие КОЗНИ Могут Быть… Какие УРОВНИ Предательства и ИЗДЕВАТЕЛЬСТВА или того, как СКАЗАНО у П.Д.:

"НЕ Бросайте Жемчуга и Драгоценностей СВИНЬЯМ… Они ВСЕ Осквернят и Предадут" /примерно/

Компенсация… ТРУДНО. Порой Кажется, что на ВСЕ -- Есть ПРОТИВОВЕС. Помогает Уход в ЛИРИКУ, Музыку… Но НЕ Всегда… Иногда ТАКОЙ НЕГАТИВ -- что Трудно ГРУЗ Сбросить…

Трудно НЕ ТО ЧТО, "Самовоспоминание"… А вот Помнить, что НАДО (Сделать, Решить)… Увлеченность ОДНИМ -- Закрывает Дорогу к ДРУГОМУ. Так Работа на ФОРУМАХ (Различных): Запомнить ВСЕ, что Хотел и НУЖНО -- Impossible (MISSION).

В Общем, ежели Одно ДОНИМАЕТ -- то надо ДРУГОЕ (Применять)… /Природа, Тренинг, Чтение/

И Вообще: Мне КАЖЕТСЯ (Мнение), что Реальные "Посвященные"… 1) ИХ -- МАЛО! 2) ОНи -- НЕ Сидят в "И-нете"… Да вот и доказательство (как П.У. Искал):

Он Писал, что ШКОЛ в Действительности -- МАЛО. Все -- ПСЕВДО-Подобия. И Сколько НУЖНО Ездить по ПЛАНЕТЕ, чтобы Действительно ЧТО-ТО Узнать, НАЙТИ, ПОНЯТЬ… Так что…

Но Может и ФОРУМЫ -- и Дают Определенную ПОДДЕРЖКУ… Да, как Компенсация… /Эх, ну Люблю по НАЗВАНИЯМ Пройтись/… И Иногда на Форумах ПОЯВЛЕНИЕ Реально СИЛЬНЫХ Личностей (Адептов, Последователей) -- Имеет МЕСТО.

Вообще я бы Смел Заметить, что ТАКОЕ Количество НОВЫХ Тем за КОРОТКИЙ Период -- на Других ФОРУМАХ Расценено было бы ФЛУД, Штрафы бы Дали… Все же ЕСТЬ Подобные ТЕМЫ -- так Зачем ПОВТОРЯТЬ! Уже по Моему ВСЕ Затронуто (все Этапы, Идеи) -- только нужно ПОДДЕРЖИВАТЬ и Отвечать ГРАМОТНО.

Ну Ладно… Ежели НАДО Было (Душе) -- Пусть… Лишь бы "в Путь"… А я вот пока НИКАК Свою НЕ Выдал (НЕ Открыл)…

Удачи! Успехов…

А может в таком пограничном состоянии нужен "искуственый толчек".