Ну вот как определить свой сущностный тип?

для этого надо знать все виды типов

подскажите пожалуйста как неотождествлятся с тем страхом которой приходить после того когда я осознаю что не помню себя?

а чего Вы боитесь?

боюс сойти с ума!глупо конечно но…

Если Вы действительно Осознаете, значит был момент когда было Вспоминание Себя. Значит продолжайте развиваться и Вспоминать Себя и Ваш страх будет для Вас движущей силой в развитии.
А если Вы никогда не Вспоминали Себя, то это всего лишь Ваши фантазии и Вы даже не представляете себе что Вы себя не осознаете. Тут у Вас есть причина начать Себя Вспоминать. А далее по вышепредложенной схеме ))

спасибо большое. а в ростове-на-дону ест групы?

по моему адекватная реакция, с ума от такого страха тяжело сойти

не знаю насколько они имеют отношение к четвертому пути попробуйте) http://treningrostov.ru/sob/a-61.html

страх приходит тогда когда ослобевает внимание..когда заканчивается энерия а усилия удержать ево создает напряжение!

Так почему бы не позволить себе отдохнуть, когда появляется напряжение? А затем уже, с новыми силами снова начать попытки.

Этот страх надо превратить в друга. И использовать его как мощный стимул в работе, который постоянно будет о себе напоминать и заставлять работать.

ППКС

Что такое ППКС?

я вас понял!оно и заставит мне старатся удержать внимание на себя!

подпишусь под каждым словом

А понятно А я уж подумал что за странная аббревиатура

а воброжение функция какого центра! каким способом можно его останавить?и вобше возможно ли это?

да возможно,
ловить себя на этом
это мыслительный центр

Фантазировать любят все центры… В основном человек и живет фантазиями. Это одна из причин человеческого сна.

все таки мне очень сложно отличать…например я еду на машине и у меня появляеся воброжени е что со мной может случится авария,лезут разные картины..и я не могу определить какого центра это вооброжение, там и эмоции и мысли и на двиготельном центре чувствуется это!

Вообще то, первое что нужно принести в жертву, как говорил Гурджиев, это именно фантазии и воображения. То есть перестать фантазировать и воображать.

если бы они были бы под моей властю я их выкинул бы!а так как я не могу их остоновить я пытаюсь изучат их механизм! успенский говорит ( прежде чем останавить надо изучать их а после вы найдете как с ними боротся) что и я пытаюсь делать!

Да это сложно.
Попробуйте вот это.
Очень хорошее упражнение ))

такое упражнение я в летературе по йоге встречал! правда тогда непонял для чего оно)обязательно попроктикую!

Здесь упражнение немного другое. И прошу вас отнестись к нему достаточно серьезно не смотря на его кажущуюся легкость.

P.S. Мы тут все через него прошли

то что относится к психике я ко всему серьезно отношусь разбудин! бллагодаря моему другу(с кем вы советовали подружить)! ну все же если не трудно скажи пожалуйста с чем связано такое предосторижение?

Если Вы про упражнение, то многие просто поступают по принципу: Легкое не может быть хорошим.
Вот и обратил Ваше внимание, что бы как многие не прошли мимо хорошего упражнения.

спасибо разбудин !но не кто и не ответил какому центру относится вооброжение в том примере которой я привел!

Зачем вам знать к какому центру относится воображение в вашем примере? Важно знать, лишь то, что это относится к последствиям Сна.